西安有位高中生是史学奇才，在2月23日抑郁症发作自杀了。

  在接受咨询的心理疾病人群中，12岁-18岁的青少年占到咨询人数的半数以上。分析这些孩子患上抑郁症的原因，最大的因素缘于儿时“爱的缺失”，而并非很多人以为的学习压力大！

  采访专家：南京心理危机干预中心主任 博士 张纯

  本版采写：李兰陵

  1 自杀前有与环境不符的心境低落

  这位史学奇才在坠楼前，在发给朋友的最后一封电子邮件中写道：未来对我太没有吸引力了。仅就世俗的生活而言，我能想象到我能努力到的一切，也早早认清了我永远不能超越的界限……太没意思了……活着太苍白了……我不屑活着……

  生前，他的心境竟是如此的低落！

  这位高中生，在2014年——2015年连续出版了两本水准很高的史学专著，被誉为“史学研究天才少年”、“解放以后最年轻的具有学术研究能力的作者”、“他的水平，一般的博士也达不到，带博士也带不到他现在这个水准”。西北大学还向他发出了热情的邀请！

  如此，他的心境，为何还会那么低落？

  他在半年前患上了抑郁症，而抑郁症最主要的表现，即为心境低落，而且这种低落，与所处环境不符！

  为何会如此呢？

  2 传递快乐的“邮递员”少了

  抑郁症的发病机理为何？

  从生物学的角度看，抑郁症，是大脑中神经传导物质“5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质系统”功能失调，所致的心理障碍。

  “神经递质”，是脑细胞间相互联系的“邮递员”，其中5-羟色胺、去甲肾上腺素等，是传递快乐信息的，是让人兴奋的。

  如果这些神经递质系统的功能失调了，会让其大脑，对高兴等情绪毫无反应，对负面情绪过度反应，情绪调节能力严重下降，认知功能及相关神经活动亦有所减退。

  这样，对来自外部环境的负面信号反应过激，而自身又无法如正常人一样摆脱其干扰，就会出现：情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下等症状。

  3 “爱的缺失”是抑郁的诱因

  “快乐递质”的功能怎么会失衡了呢？

  流行的观点认为，是“生活压力事件激活了应激激素，这种激素对神经递质系统具有广泛的影响，尤其是涉及5-羟色胺和去甲肾上腺素的递质系统。”

  那让这些十多岁孩子抑郁的“压力事件”是什么呢？

  调查发现，患有抑郁症的孩子，几乎都是“家庭亲子关系不好”、“父母婚姻不和”或“童年不在父母身边”这三种情况的。

  心理学认为，“安全感”在童年是否被满足，将决定孩子一生关于幸福的潜意识走向，为他今后人格的形成造成不可磨灭的影响。

  若孩子在童年到青少年成长阶段，一直是缺少爱的状态，就会没有“安全感”，而这，很可能会成为让其抑郁的最大诱因！

  4 婴幼儿期呆在父母身边很重要

  个案1：男生，16岁，高一

  症状：半年前开始有抑郁倾向，总是闷闷不乐，平常喜欢的打球、唱歌也不去，有过自杀行为，后来在家在学校都不肯说话，几个月不上学，被诊断为重度抑郁症。

  原来，他初中前一直在亲戚家长大，他恨自己的父母，为什么要把自己放在别人家。现在和父母在一起，也没有体会到爱，更多的感觉是“被管束”。

  此个案属“童年不在父母身边”。如此，为何会抑郁？

  心理学发现，婴幼儿安全感的建立，是和“父母功能的发挥”紧密联系在一起的。婴儿从舒适的子宫降生到一个完全陌生的世界，“我能活下去吗？”我们每个人的生命之初，都是伴随着这样的焦虑、惶恐和疑问度过的。这个时期婴儿的心理营养：其一，被无条件的接纳；其二，被看成最重要的，至少在出生后的一百天里。

  如果不在父母身边，没有“被看成最重要的”，其安全感是很难建立起来的。

  美国华盛顿大学医学院儿童神经研究中心的一项研究则发现：若幼儿时期遭到母亲忽视或打骂的孩子，其大脑主管情绪和记忆的海马体的生长，会缓慢，体型偏小。

  5 父母不和降低孩子安全感

  个案2：男生，17岁，高二

  症状：长达20多天不去上学，觉得人生没有任何意思，曾经自杀两次均被家人发现，被诊断为重度抑郁症。

  他小时候父母感情不和，经常吵架甚至打架，后来父母离婚，他跟爷爷奶奶生活。

  这让他自卑，消沉，学习成绩一落千丈，最后发展到什么都无所谓，对一切都失去兴趣，两次自杀不成，后来选择的发泄方式，是用针扎腿，或者用刀片划胳膊。

  那位史学天才在《遗书》中说：希望我的父亲能知足，珍惜我的母亲，同时改掉自己家长制的脾气……太爱出去跟别人骑自行车，其实是不够挂念妻子和家庭……

  为何夫妻关系不够好，会成为孩子抑郁的诱因？

  心理学认为，对孩子安全感影响最大的，就是父母之间的关系。

  对幼小的孩子来讲，父母就是他们的整个世界，父母之间偶尔的不快，相当于世界的局部冲突；父母之间的激烈争吵，甚至拳脚相加，就是世界大战！

  因为还不能够区分自己的行为和环境的关系，孩子经常把父母间的冲突归因于自己不好、不乖，从而产生很大的不安和负疚感！

  6 爱的缺失让其“无价值感”

  很多抑郁症患者都会选择自杀，如个案1有自杀行为；个案2两次自杀，只是因为被家人发现，才没有自杀成功。

  抑郁症患者为何会选择自杀？

  心理学发现，真正沉浸在抑郁情绪，并自杀成功的人，非常重要的一个核心是：无价值感。

  形成这种无价值感的原因是什么？

  心理学认为，根在人生最早期的“心理发展基础”，人生早期被暴露在被忽视、不安全、不被爱、不被照顾的养育环境里，成年（甚至到不了成年）后，这种无价值感就会越深越强！

  7 走出抑郁须靠三个支柱

  缺爱，没有建立起安全感，还会让抑郁症患者无法走出抑郁，而自杀成功。

  人要走出抑郁，要有三个支柱——

  一是靠自己调整。

  但是一个抑郁症患者因为快乐激素的缺乏，是很难靠自身力量走出困境的。

  二靠社会支持，即亲朋好友的帮助。

  但因其没有安全感，不可能敞开心扉，所以也很难通过主动寻求支持来解决。

  三是寻求专业的心理帮助。

  史学奇才寻求了，但因其安全感的缺失，他“连我对***的爱恋都没对心理专家坦白过……”如此，让心理专家怎么发现他的病根，而对症下药地救他？