寒假已到，很多中小学生会利用放假期间验光配镜，各大眼镜店、各大网商平台的生意也随之火起来。由于学生平时学习负担重，加上目前电子设备的广泛使用，目前大多数中小学生都存在用眼过度、假性近视的现象。小编从镜界网配镜专家那里了解到，假期学生配镜人数比平时增加近3倍，并且“低龄化”趋势明显。镜界网配镜专家告诉我们准确配镜需要掌握三大要点。

  初次配镜需散瞳

  要去除因过度用眼造成的假性近视因素，目前最有效的治疗方法就是散瞳。散瞳可以使眼睫状肌充分休息，缓解肌肉疲劳，去除视疲劳、假性近视等因素，充分体现出孩子的真实度数。此外，有些学生的视力下降并非由近视或散光引起，可能是一些眼部疾病所致。因此，学生尤其是初次配镜的青少年，最好先去正规医院进行系统的眼科检查，再通过散瞳验光区分是真性近视还是假性近视。

  选择正规医院或信誉好的眼镜店

  消费者在验配眼镜时，应选择正规的医院或眼镜店，切忌图便宜或省事，要查看眼镜企业是否取得了眼镜产品生产许可证，眼镜企业的验光设备和检测仪器是否有合格标记，验光、制作人员是否持证上岗，眼镜有无合格标识(证)。眼镜企业的“四证”，是保证眼镜质量的前提。

  镜片选择要安全、合适

  消费者在选择镜框以及镜片时，要选择适合自己的，不能因为有些镜片便宜就选择，同样也不能抱有“贵的就是好东西”的心态，只选择贵的。学生最好配白色镜片，因为在室内多一些，但材质最好选择轻巧、耐用、不易碎的树脂镜片。最后，镜界网配镜专家提醒各位家长，视力问题很大程度上取决于用眼程度、坐姿习惯，用一些设备、药水、防护眼镜其实效果不好，保持孩子一个良好的坐姿习惯，保证合理用眼，坚持做眼保健操是最重要的。

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