在评委面前轻轻松松地唱了首粤语歌，金陵中学的刘宁便成功战胜全南京的数学好手，成为了南京市唯一的学生代表，亲赴法国进行数学交流。当然，故事并非只是会唱歌这么简单。每个星期这位会留着固定“游戏时间”的男生，却并非“玩物丧志”，他还在数学和物理竞赛中都屡屡获奖。班里的同学都把刘宁当“偶像”来膜拜，但刘宁却并没把自己当“偶像”。他更重视的是学习和休息的平衡，“文武之道，一张一弛”。 

  扬子晚报记者  杨甜子

  “唱着粤语歌”赴法交流

  早在高一进入金陵中学就读时，刘宁就已经“一鸣惊人”。他参加了由中法两国教育部牵头组织，中国教育国际交流协会主办的“庆祝中法建交50周年——中法中学数学交流活动”的选拔，并且成为了南京市唯一的学生代表，赴法国进行交流学习。

  要成为南京市唯一的学生代表并不容易，因为参与选拔的都是来自南京各所中学的数学高手。“第一轮选拔的题目挺简单，包括我在内，考到满分的同学挺多的。”刘宁回忆，进入第二轮后，评委们对选手的考量不再侧重于数学，而是更偏向于综合素质的全面考察。刘宁大大方方地作了自我介绍，并“出人意料”地唱了首粤语歌，展现了多才多艺的一面。最终成功胜出，和来自其他大市的4名同学一道，获得了到法国交流的机会。“我自己就是金中合唱团的成员。我想，评委老师之所以选择了我，可能正是因为我的综合素质高于其他选手吧。”刘宁说。

  在班里，刘宁的数学偶像“地位”稳固得不可撼动。每逢考试结束，总有同学来找刘宁对答案，把刘宁当成了正确答案的“标杆”。要是计算结果和刘宁不一致，一定是自己的答案出了问题。刘宁对同学们热衷的“对答案”并没有厌烦，十分乐意和同学们分享。 “每次考试结束，我都是最后几个离开教室的，因为同学们会一拨一拨地来找我对答案。”

  每个星期给自己预留“游戏时间”

  刘宁发给记者的个人简历足够“过硬”。全国中学生物理竞赛、数学竞赛的一等奖他没少拿过。在班里刘宁也是副班长，大大小小的班务都在等着他处理。“档期”足够繁忙，但刘宁每个星期的日程安排里，竟然还有“游戏时间”这一项。虽然班主任老师和记者强调，高三年级并不倡导“玩游戏”，但这个聪慧的男生学有余力的程度通过这一侧面可见一斑。

  “这个习惯是小学时开始的，延续了这么多年了。”每个周末的午饭和晚饭后的一个小时，都是刘宁玩游戏的时间。他和爸妈“约法三章”：玩电脑游戏只是调剂，肯定不会沉溺于游戏中。而且会严格控制时间。

  所以，你根本不用担心刘宁会“玩物丧志”。因为这个男生有着极强的自控能力。“我的娱乐不能言止于游戏一途。我重视的是学习与休息的平衡，所以，我对我的生活赋予了严密的规律。”刘宁告诉记者，每个星期五的晚上，自己的时间安排更为“特殊”，“这个晚上我不会做任何作业。晚餐是去婆婆家吃的，整个‘家族’近10人都会齐聚；晚餐前后是我弹钢琴的时间。”

  每天晚上，刘宁休息的时间也早于一般学生。“我晚上9：30左右就休息了，这样第二天才有充足的精力上课。”不爱加班加点的刘宁靠着高度的自律确保了学习的高效率，“我在学校就把绝大部分作业做完了，所以晚上回家的作业量只有不少同学的20%。”

  写文章给“后生”留经验

  刘宁最近一次在金中“上头条”，源于他撰写的一篇“赛后小结”。成功拿下物理竞赛省级一等奖的荣誉后，刘宁写下了自己的比赛复习心得。文字中俨然“过来人”口吻的叙述颇为有趣，“竞赛有近两年的准备时间，而对于你们而言，至少一年半该用来积蓄知识.。课内知识自是不用说，我从不觉得放弃了课堂的人会在课堂之外得到多少扎实的功底。而在课外，我并不推荐大家去上各种竞赛课，我建议的是看书自学。竞赛书也不用看得太多，一本读完省一足以，两本则可冲国一，五六本的话你各方面就都很全面了。”

  兴许是在金中一直是学生干部，因此刘宁的表达方式颇为老到，但讲述的比赛经验句句在理，“该具备什么样的心态是一件因人而异的事。有的人适宜忧心忡忡地去考试，有的人却适合满腔自信地赶考。你们人人都是身经百战的骄子，应当对自己的偏好早已有所了解。希望你们这些欣欣向荣的金中后生，能够把握好我所提出的这三方面问题，我想大家将会看到金中学科竞赛美好的明天。”

  姓名：刘宁

  学校：金陵中学高三（11）班

  年龄：18岁 爱好：音乐、乒乓球

  曾获奖项：

  2014年5月中法中学生数学交流活动《和他/她一起算》获奖并赴法交流

  2014年9月第31届全国中学生物理竞赛省一等奖

  2014年11月南京市第14届中学生作文大赛决赛（现场创作）高中组三等奖

  2015年6月第一届江苏省高中力学邀请赛一等奖

  2015年9月全国高中数学联合竞赛省一等奖

  2015年9月第32届全国中学生物理竞赛（省级赛区）一等奖