家有宝贝的家长朋友，开始了暑假的煎熬了，孩子待在家里，除了学习之外，运动也要合理安排。如果能够为他们制定好计划，就不会手忙脚乱了。作为南京人心目中的运动专家，“振道运动家”旗下风之舞、振道跆拳道、静界瑜伽拥有各自的粉丝，专注于青少年运动品牌，为都市白领也带来了不一样的专业运动文化，现特别推出1200元的暑期卡，购卡送训练服1套和5节课。

    学生代表： 蒋思函  7岁

    运动项目：跆拳道

    运动感言：虽然我才学跆拳道几个月，但我很喜欢，并想掌握更多的跆拳道招式，我要保护我们班的女同学。

    推荐品牌：振道跆拳道

    推荐理由：跆拳道注重的是武道和礼仪的双修，的确是一项非常适合孩子从小练习的运动项目，特别难得的是这项运动对青少年强身健体有着显著的效果，绝对有那种越练习越强大的感受。让孩子变“强”，不正是家长们的心声嘛，“振道运动家”系中国跆拳道协会团体会员单位，是南京地区乃至全国规模最大的专业跆拳道连锁机构。振道所有的跆拳道教练均为专业全职教练，全部经过世界跆拳道联盟及中国跆拳道协会认证并有两年以上教龄；为学员量身定做教学计划，统一教学大纲、分级教学，可升级考段，并且是世界通用的。

    学生代表： 秦妙妍  8岁

    运动项目：民族舞

    运动感言：我想暑假过后，会跳新疆舞，让妈妈给我买套漂亮的民族服装，跳给我们班的小伙伴看。

    推荐品牌：风之舞

    推荐理由：邂逅民族风、中国舞，让你的孩子变得与众不同吧，“振道运动家&风之舞”作为南京第一家专业少儿舞蹈培训连锁机构，开设了少儿形体、民族舞、中国舞培训等课程，通过有意识地对少儿柔韧度、平衡力、协调力进行锻炼，少儿的注意力、模仿力、表演能力等学习能力都能得到有效的提高，难怪会赢得家长与孩子们的热捧。

    学生代表：张定一  10岁

    运动项目：瑜伽

    运动感言：想和妈妈一起练亲子瑜伽，看着妈妈练瑜伽之后变得好有气质的样子，我也很想要。

    推荐品牌：静界瑜伽

    推荐理由：在舒缓轻柔优美的音乐声中，并在一种轻松愉快的氛围中修炼瑜伽，让人在繁忙的工作节奏中立刻安静下来，塑身、修身，放松身心！不仅淑女们喜欢，职场高富帅也开始喜欢这项“高端、大气、上档次”的运动了；“振道运动家&静界瑜伽”为广大市民带来最贴心的专业培训与服务。一直遵循“最正宗的瑜伽，最真传的老师，最有效的课程，最和谐的环境”的定位，所有专职瑜伽教练不仅拥有专业权威的教练资质和多年丰富的教学经验，更潜心钻研东方文化兼具瑜伽奉献精神，真正从内心关爱、影响、帮助每一个人。

    学生代表：艾倩倩  12岁

    运动项目：摘水果亲子游

    运动感言：最喜欢周末的时候和爸爸妈妈出去玩啦，摘水果应该很好玩，我天天吃水果，还不知道水果是怎么长大的。

    推荐品牌：江宁豪祥生态园

    推荐理由：天热了起来，郊外的果蔬也渐渐熟了，每个周末，去江宁的南京豪祥生态园尝农家菜采摘水果，不失为都市人避暑休闲的好方法。现在更是金瓜，葡萄，黄桃等时令水果纷纷成熟，市民们可以亲自下地采摘，享受田园生活。

    南京豪祥生态园园区占地面积1250亩，位于江宁区禄口街道铜山桑园社区，路线咨询电话可拨打15252489198或者13382062388。每到周末的时候，粉丝们开车过去，享受假期之后，吃完再带走，装到冰箱里享用一周，这样也能够过上健康有营养的有机生活了。    

    瓶子