Eating a lot of only one food every day to lose weight is known as a fad diet; popular for a short time then soon forgotten. The fads of the moment range from tasty chocolate to bland cabbage soup. Are they healthy? As the saying goes: ‘Too much of a good thing…’

    ——Andrew Turner

    最新的时尚流行

    每天只进行大量的单一进食被认为是一种时尚的减肥饮食；这样的时尚短暂流行一段时间，就会被忘却。当下正流行的减肥方法从可口的巧克力到清淡的蔬菜汤都有。他们这样的减肥方法健康吗？有句话是这么说的：“凡事适可而止。”