6月22日下午2点，台湾台北书院首任山长，知名禅者、音乐家、文化评论人林谷芳先生将在南京观朴·台北书院主讲“禅生命与禅艺术”讲座。在林谷芳看来，我们不停地给人生做加法，才造成了生命不可负荷之重。当追逐成为一种习惯，生命需要停歇。做减法，就是在修禅。一天当中，需要有十分钟到十五分钟用来“无所事事”。比如坐禅，通过调整呼吸、意念，直接进入一种“无心”的状态，让自己安顿下来。渐渐地，什么是你所需要的，什么是你追逐但并不一定需要的，就会慢慢理清楚了，人也会越来越变得澄澈。                 蔡 震