由江苏省体育局、省发展体育基金会主办的“江苏体彩公益行——科学健身知识大讲堂”将于2月23日（周日）下午在江苏凤凰国际文化中心正式开讲，届时授课专家将向大家讲授如何健身最科学有效，什么样的健身方法最适合您……同时，还有机会与奥运冠军零距离接触并获得其签名赠书。

    此次“科学健身知识大讲堂”是“江苏体彩公益行”系列活动之一。2013年，“江苏体彩公益行”相继开展了“送千场体育电影下乡”及“送体育器材进养老机构”等活动，前者丰富了人们的精神文化生活，后者则为老人们带去健康温暖。今年，“科学健身知识大讲堂”将在南京持续全年，计划举办50场，每个月定期开展，今后还将覆盖全省各地，辐射各类群体，广泛营造全民健身、科学健身的良好社会氛围。

    周日14:30开讲的首场讲座，由江苏省国民体质监测中心主任、博士生导师盛蕾为您倾情讲述《生活方式与健康》，并将在现场与观众互动进行咨询指导。我省著名运动员、击剑奥运冠军仲满、自行车世界冠军周玲美也将亲临现场，讲述他们自己的健身故事，与您同台竞技分享体育带来的乐趣。讲座地点设在南京市湖南路1号凤凰广场A座6楼多功能厅。“科学健身知识大讲堂”系列讲座凭入场券进场，您可直接登录江苏省发展体育基金会网站www.jssf.org.cn扫描二维码关注“江苏省发展体育基金会”微信，即可到活动现场领取免费入场券1张。其他更多活动安排及领券方式，请及时关注 www.jssf.org.cn “江苏体彩公益行——科学健身知识大讲堂”专栏。江苏体彩公益行科学健身知识大讲堂

    2014年（凤凰广场专场）安排

    时 间   主讲人              主 题

    2月23日  盛  蕾   生活方式与健康

    3月30日  孙  飙   随时随地的健身——“蹲、立、行”锻炼

    4月27日  王人卫   体育科学促进

    5月25日  吴明方   运动健骨

    6月29日  任  弘   儿童青少年生长发育与健康促进

    7月27日  陆阿明   科学运动与生活质量

    8月31日  汤  强   常见慢性病的运动干预与健康膳食

    9月21日  周琴璐   科学健身 适度运动——

    控制运动强度及延缓关节退行性变的方法

    10月26日 陆大江   楼宇、职场运动与保健

    11月30日 袁  鹏   常见肩颈腰痛的功能锻炼方法

    （具体情况以最终实际安排为准）